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María Esperanza

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Los aceites esenciales para niños: una forma natural de mejorar el sueño

En la búsqueda de ayuda para mejorar el sueño de los niños, conoceremos el uso de los aceites esenciales, los cuales de   manera natural nos servirán para ese propósito, sin necesidad de recurrir a medicamentos que si bien se consiguen sin receta médica pueden ser perjudiciales para la salud de los peques. En casos extremos de problemas de sueño se debe recurrir a un médico. 

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Las afirmaciones positivas para niños: una herramienta para mejorar la autoestima.

Las afirmaciones positivas son expresiones efectivas que sirven para la motivación, para desafiar a los pensamientos negativos, además  forman parte de  nuestro diálogo interno, que hace que no vea la realidad como es, sino como yo soy, y como yo la capto; porque mis pensamientos son el filtro entre lo que ocurre realmente y lo que siento.  El diálogo interno  ayuda a interpretar la realidad y a tomar decisiones.   

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La hipnopedia para niños una forma efectiva de mejorar el sueño

Constantemente debemos estar listos para aprender nuevos términos, así como procurar diferentes técnicas que contribuyen a pulir el maravilloso camino de la crianza, motivos por los cuales vamos a conocer qué es la hipnopedia. Esta palabra está compuesta  por  dos partes, hipno: sueño y pedía: aprender, por lo tanto, quiere decir “aprender durante el sueño”

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¿Cuándo se debe buscar ayuda psicológica?

Cuando se habla de ayuda psicológica, para algunas personas que tienen una opinión preconcebida generalmente negativa puede resultar complicado, y no se diga cuando se trata del tema relacionado con los  niños.  No obstante, cada vez son  más las familias que recurren  a los psicólogos infantiles, sobre todo después  de los tiempos de pandemia que hemos vivido a nivel global. 

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Cómo explicar a tus hijos sobre Santa y los regalos

En esta época es muy difícil hacer que Santa no asome por todos lados, si a dónde vas está Santa, lo encuentras en todos los tamaños, diseños y aún colores, sin faltar su trineo y sus renos, y sobre todo Rodolfo el de la nariz roja.

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Mensajes Navideños para niños festivos

El ambiente navideño se respira en todas partes, los días se sienten festivos,  agitados y llenos de emociones,  el ambiente huele, tiene sabor, tiene sonido, color y un brillo especial,   señala un tiempo diferente y único en el año. Puede ser que vivas en lugares donde haga mucho frio y caiga nieve, y tengas que usar ropa de abrigo,  o en un lugar lleno de sol y de calor.

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Navidad, la importancia de los abuelos

La Navidad es una época llena de emociones, pero también de estrés y de falta de tiempo,  se piensa en los gastos que tendremos que realizar, en los regalos que debemos comprar.  Las  prisas y las ocupaciones hacen que olvidemos de lo que realmente significa esta temporada. Navidad es tiempo de compartir con quienes más amamos, de abrir el corazón a las necesidades de los demás. Es recordar con cierta nostalgia la niñez, donde todo parecía tan mágico, la ilusión de su  llegada nos ponía tan impacientes  que  los días que  parecían eternos e interminables.

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Cómo hacer Árboles de Navidad de Brownie

Ese hijo tuyo, tan tierno y sensible, pero otras veces tan testarudo e inquieto es por quien vives, es en quien piensas la mayoría de tu tiempo y es en quien quieres dejar huellas duraderas que fortalezcan su vida, sin embargo  ese amor tan profundo que sientes tiene que ser expresado de varias maneras, con palabras, con abrazos y besos, también con límites, y sobre todo con tiempo invertido. 

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Criar hijos en un mundo en deconstrucción

Cada vez es más retadora la crianza de los hijos, sobre todo cuando muchos paradigmas que sostenían la sociedad han cambiado. No podemos decir que nuestros padres han hecho un gran trabajo y que  aquí estamos, que hemos sobrevivido, porque no sabremos si hubiésemos sido mejores como seres humanos. 

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